top of page
Siste innlegg

Raw pistasjkake

Hvis du liker pistasj, er dette kaken for deg! Det er en mektig kake, med mye smak, og nydelig konsistens. I tillegg er den sunn og næringsrik. Denne oppskriften er til 1 kake med ca.16 kakebiter.

Kaken er fri for hvitt sukker, gluten og melk.


Ingredienser:


Bunn

  • 1dl kokosmasse

  • 3dl pistasjnøtter (uten skall)

  • 1dl mandler

  • 15 små dadler eller 8 store

  • 0,5dl lønnesirup

  • salt

  • (evt. noen spiseskjeer spiret bokhvete)

  • 1ss kokosolje


Pistasjkremen

  • 4dl kokoskrem

  • 200g pistasjnøttsmør

  • 3-3,5dl bløtlagte cashewnøtter

  • 0,5dl lønnesirup

  • 1dl kokosolje

  • 2ts spirulina *

  • litt fersk spinat (eller tint fryst)

  • 2ss sitronsaft

  • salt

  • 15 små dadler eller 8 store


Fremgangsmåte

  1. Kjør pistasjnøtter til nøttesmør, om du ikke har kjøpt ferdignøttesmør. Anbefales å kjøpe ferdig nøttesmør, om du ikke har en god nok maskin, for det tar tid før det er kremete nøttesmør.

  2. Legg cashewnøtter i bløt i ca 4 timer.

  3. Lag bunnen, ved å kjøre alt, utenom bokhvete i en foodprosessor, til bussen samler seg og blir klebrig og en fin "deig". Om du vil ha i spiret bokhvete, kan du ta den i nå, og klemme litt inn i deigen, for å gi kaken ekstra crunch. Klem bunnen ut i en kakeform med avtagbar kant, på bakepapir.

  4. Ha alle ingrediensene til pistasjkremen, i en blender eller foodprosessor. Du kan evt holde tilbake litt cashewnøtter, spirulina og kokoskrem, og smake deg til. *Du trenger heller ikke både spirulina eller spinat, det går an å bruke en av delene, og heller bruke litt mer av den ene. Kjør kremen til den er skikkelig kremete og fløyelsmyk. Ha den over bunnen, og sett den i fryseren, i minimum 4 timer.

  5. Tin minimum 1-2 timer før du serverer den.

  6. Nyt!

Kommentarer


Arkiv
Arkiv
Søk etter tags
Følg oss
  • Instagram
bottom of page