Prøv å lage din egen L.reuteri yoghurt! Det er masse gode probiotiske bakterier som er godt for tarmen, og derfor resten av kroppen, i yoghurt. Tilsett inulin, så får du prebiotika også.

Prøv denne sunne og enkle frokosten/desserten. Bruk gode knekkebrødsmuler, norske bær og rå honning, til å toppe en probiotika rik yoghurt.